Common Cold: मौसम बदलते ही जुकाम से परेशान? ये 5 घरेलू चीजें जड़ से दिला देंगी छुटकारा

Home Remedies For Cold: मौसम बदलने के साथ जुकाम होना आम है. ठंडा-गर्म मौसम, प्रदूषण, और कमजोर इम्यून सिस्टम इसकी वजह हो सकते हैं. हालांकि इसके लिए बार-बार दवाइयां लेना सही नहीं है, क्योंकि साइड इफेक्ट का रिस्क बा रहता है. ऐसे में कुछ घरेलू उपाय बेहद असरदार साबित हो सकते हैं. आइए जानते हैं कि जब सर्दी-खांसी और जुकाम सताए तो इसके लिए आपको क्या-क्या करना चाहिए.